CARTA

Este post nace al contrario de lo que me suele suceder. Generalmente pienso primero en la idea que os voy a proponer, y a partir de ahí lo preparo buscando las imágenes y la documentación que os dejo en cada uno de los enlaces.

RECIBIR UNA CARTAPero en esta ocasión la inspiración surgió a través de este precioso vídeo, así que por favor no os lo perdáis para poder haceros una idea de lo que quiero transmitir con este post:

La idea me la ofreció una persona a la que quiero y admiro en partes iguales. Me lo enseñó porque se acordó de mi blog al verlo, y cuando terminó me puse a llorar como una boba… No soy especialmente sensible ni romántica pero tiene algo que me conmueve y estaba deseando compartirlo con vosotros!

RECIBIR UNA CARTA¿Hace cuanto que no habéis escrito ni recibido una carta?

Una carta de las de verdad, de las de guardar en un lugar especial…

Una carta de las que de vez en cuando necesitemos volver a leerla y empaparnos con cada palabra escrita…

Apreciar los bonitos sellos de lejanos países…  ¿Y qué me decís de las postales? Con las que te demostraban que se habían acordado de ti durante el viaje, aunque muchas veces regresase antes la persona de que llegase la postal!

CARTA DE AMOR

Reconocer la letra de esa persona entre un millón…

PLUMA ESTILOGRAFICALa caligrafía es algo tan único y especial en cada uno de nosotros que no se puede suplir por ninguna tipografía, por muy bonita que ésta sea.

En nuestra letra está algo de nosotros mismos, es un reflejo inigualable. Por eso es algo tan especial!

Además gracias a la grafología podemos descubrir aspectos de nuestra personalidad que puedan ayudarnos a conocernos mejor. Siempre me ha atraído bastante el estudio de la escritura, fijarme en la letra y en la firma de la gente, creo que puede ser muy revelador.

Escribir es activar el poder de las palabras, una carta conmueve más cuando se escribe que cuando se lee. Es muy recomendable seguir escribiendo a mano, porque al hacerlo se piensa más lo que se está diciendo.

CARTASon muchas las VENTAJAS DE ESCRIBIR A MANO. Entre otras cosas ayuda a fijar conceptos, a aprender un nuevo idioma y a mantener la mente activa. Pero además la escritura es terapéutica. Escribir sobre los sentimientos, los pensamientos, las sensaciones y las experiencias es una buena forma de aliviar las preocupaciones, pero además aclara la mente y nos permite tomar conciencia de muchas cosas de nosotros mismos.

Yo tengo la costumbre de escribir siempre que me ha pasado algo que me ha hecho feliz. Lo hago desde hace mucho tiempo con la intención de no olvidarme de esos momentos felices y que de alguna forma se perpetúen.

También tengo otro cuaderno en el que apunto lo que me llame la atención del libro que me esté leyendo en ese momento. Es una costumbre que tengo desde mis inicios de lectora empedernida! Ya no concibo  leer sin tomar anotaciones…

«Hay un vínculo secreto entre la lentitud y la memoria, entre la velocidad y el olvido. El grado de lentitud es directamente proporcional a la intensidad de la memoria; el grado de velocidad es directamente proporcional a la intensidad del olvidoLA LENTITUD de Milan Kundera

POSTAL Este magnífico libro lo he relacionado porque creo que parte de la magia de una carta está precisamente en esperar a recibirla o a que la reciba el destinatario…

Carl Honore, el gurú anti-prisa y autor del  “Elogio de la lentitud”, nos ofrece en su libro una excelente radiografía de los males de nuestra sociedad y el remedio para sanarla: la FILOSOFÍA SLOW, simplemente reducir la marcha y buscar el tiempo justo para cada cosa.

BUZONMirar el buzón una y mil veces para ver si te ha llegado la carta que esperas…

BUZON

Esperar es un arte en vías de extinción. El mundo se mueve con el ritmo de la inmediatez y hemos perdido el placer profundo de la espera.

BUZONES

Recordad que: «Para escribir sólo hay que tener algo que decir». Camilo José Cela. Por lo que os animo a que lo recuperemos, a que sorprendamos con una carta a alguien a quien tengamos algo que decir!

Os animo a que visitéis el blog CHERRIES AND BERRIES para coger ideas sobre como personalizar nuestras cartas de una forma  bonita y diferente.

Me despido con la banda sonora de este post, el tema que me ha acompañado mientras lo he estado preparando. Espero que también os inspire si os decidís a escribir esa carta que tenemos en mente pero que aún no hemos escrito.

Os espero con ilusión el próximo jueves. Pero si durante la semana os apetece seguir compartiendo un brunch, os estaré esperando en FACEBOOK!

PATRICIA

 

 

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HALLOWEEN

 La próxima semana se acerca una de las fiestas importadas que con más éxito se está imponiendo entre nuestras costumbres.

HALLOWEEN HALLOWEEN vs DÍA DE TODOS LOS SANTOS, ¿con cuál os quedáis?

FIESTA HALLOWEENAunque tradicionalmente se trataba de un día en memoria de las personas que nos han dejado, parece que el tono mucho más festivo de Halloween está calando hondo.

FIESTA HALLOWEENEn mi caso ya sabéis que todo lo que suponga un motivo de celebración y reunión, lo recibo con los brazos abiertos.

DECORACIÓN HALLOWEENCualquier excusa me vale para hacer de un día corriente, un día diferente.

FIESTA HALLOWEEN¿Qué tal preparar un brunch «montruoso» como este HALLOWEEN MONSTER BRUNCH?

FIESTA HALLOWEENPinchando sobre cada fotografía, como siempre, os he dejado el enlace con toda la información para preparar la mejor DECORACIÓN PARA HALLOWEEN.

DECORACIÓN HALLOWEENAsí como un  TUTORIAL ESPECIAL DE HALLOWEEN.

DULCES HALLOWEEN

Pero sobre todo creo que la fiesta de Halloween ha cautivado a los más pequeños de la casa.

TRICK OR TREATAl grito del famoso TRUCO O TRATO se ponen morados de chucherías.

DULCES HALLOWEENUna noche donde empacharse de golosinas está permitido.

DISFRACES CASEROSPara poder recorrer las casas en busca de los caramelos es indispensable un buen disfraz… Pinchando sobre la foto os he dejado un DIY de DISFRACES HALLOWEEN. Y para ir bien acompañados de nuestras mascotas… CÓMO HACER DISFRACES DE HALLOWEEN PARA LAS MASCOTAS!!!

¿Pero queréis saber cual es el disfraz que está arrasando este año entre los adultos? Para descubrirlo pinchad (AQUÍ).

DECORACION HALLOWEENPara los más mañosos y pacientes, me ha encantado este DIY para hacer una CASA EMBRUJADA.

COMO DECORAR EN HALLOWEENAunque si queréis descubrir las auténticas casas encantadas, os he buscado esta RUTA y este artículo sobre las CASAS ENCANTADAS MÁS FAMOSAS DEL PLANETA.

COMO DECORAR EN HALLOWEENMientras preparaba este post me ha llamado la atención el enorme atractivo que parece tener el miedo y  me pregunto: ¿POR QUÉ NOS GUSTA PASAR MIEDO? ¿Qué tiene esta sensación aparentemente desagradable que sin embargo buscamos voluntariamente en ocasiones?

COMO DECORAR EN HALLOWEENOs propongo una singular guía de viajes a destinos que inspiran algún temor: 99 LUGARES DONDE PASAR MIEDO.  ¡Muy interesante!

Para las personas aficionadas a este género literario, el RANKING DE LOS 20 MEJORES LIBROS DE TERROR.

MIEDO

Y algunos  PLANES PARA HALLOWEEN. A los que añadiría el CIRCO DE LOS HORRORES, totalmente recomendable!

TERROR

Uno de los planes perfectos para pasar la noche de Halloween es darse un atracón con algunas de LAS 10 MEJORES SERIES DE MISTERIO Y TERROR, sin olvidarnos de AMERICAN HORROR STORY!

Y yo sigo preguntándome…¿POR QUÉ DISFRUTAMOS DEL MIEDO EN LAS PELÍCULAS DE TERROR? Los investigadores generalmente utilizan una de dos teorías para explicarlo. La primera dice que las personas no sienten miedo realmente, sino que se sienten excitadas por la película. La segunda explicación dice que la gente está dispuesta a soportar el terror a fin de disfrutar un sentimiento eufórico de alivio al final. ¿Estáis de acuerdo?

DIA DE TODOS LOS MUERTOSNo me quiero despedir sin mencionar una de las fiestas más interesantes, impactantes y coloridas: el DÍA DE MUERTOS. México es un país con una cultura y tradiciones fascinantes. Uno de los principales aspectos que conforman su identidad es la concepción que se tiene sobre la vida y particularmente sobre la muerte, con  todas las tradiciones y creencias que giran en torno a ellas.

FIESTA DE HALLOWEEN

Espero que de un modo u otro disfrutéis de esta semana, yo os espero con ilusión el próximo jueves. Pero si durante la semana os apetece seguir compartiendo un brunch, os estaré esperando en FACEBOOK!

PATRICIA

 

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QUÉ HACER EN UN DÍA DE LLUVIA

Éste es un post un poquito diferente porque me gustaría que en esta ocasión me ayudaras a proponer ideas para hacer en un día lluvioso…

dia de lluvia que hacer

A ver si entre todos conseguimos despejar esos nubarrones negros que a veces se empeñan en instalarse no sólo en el cielo sino también en nuestros pensamientos…

dia de lluvia que hacer

Sacar nuestras botas de agua y llenar de color estos días de lluvia para aprender a disfrutarlos.

dia de lluvia que hacer

Aparcar los inconvenientes que tiene, sobre todo en las ciudades en días laborables donde el tráfico se colapsa, y enfocarnos en las cosas positivas que nos gustan de la lluvia.

dia de lluvia que hacer

Apreciar el reflejo de las luces sobre el pavimento mojado.

dia de lluvia que hacer

Resguardarnos y tener la suerte de que justo se quede libre una mesa  junto a una ventana, y esperar a que amaine un poco.

dia de lluvia que hacer

Sentarse y aspirar el olor a tierra húmeda.

dia de lluvia que hacer

Una de las cosas que más me gusta de la lluvia es su sonido al golpear contra los cristales. Y ya el colmo es si lo escucho bien arropada en la cama, para mí no hay mejor «canción de cuna» en el mundo. O cuando no tengo que madrugar y escucho el sonido de la lluvia fuera y me puedo quedar un ratito más en la cama, me encanta.

El sonido de la lluvia ayuda a mejorar la concentración y relajarnos así que te dejo 3 webs para escuchar el sonido de la lluvia.

dia de lluvia que hacer

Hay lugares en los que la lluvia acompaña y resalta la belleza de sus calles.

dia de lluvia que hacer

Si puedo evitar llevar paraguas prefiero hacerlo, me parece bastante incómodo. Pero en cambio estoy deseando ponerme las botas de agua para poder pisar los charcos, algo que reconozco me divierte bastante.

imagen lluvia

Impresionante. Así se ve la lluvia desde la lejanía.

dia de lluvia que hacer¿Y qué hacer cuando no sabes qué hacer? Esos días tontos de lluvia que estamos algo desganados… He seleccionado una lista con 7 cosas para hacer en un día de lluvia.

dia de lluvia que hacer

Ya sabes que para mí un libro siempre es buena compañía pero los días lluviosos lo son más aún. ¿Tienes algún libro que te haya gustado especialmente que proponer para un día gris? Yo te dejo mi selección de mis lecturas preferidas en LIBROS.

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También me gusta aprovechar para ver una película. O una serie que casi me gustan más. Recomendaría THE KILLING, un thriller basado en la obra danesa ‘Forbrydelsen’. En la serie veremos cómo se desarrolla la investigación del asesinato de una joven desde el punto de vista de todos los personajes implicados, desde sus familiares a los agentes de policía encargados del caso, pasando, por supuesto, por los sospechosos. El ambiente que logran en una fría y lluviosa Seattle, es perfecto para un día de sofá/manta…

dia de lluvia que hacerLos días de lluvia también me gustan para aprovechar a organizar y poner en orden las cosas de casa. Recuerda: ORDENAR TU CASA PARA ORDENAR TU VIDA

¿Te acuerdas de los post PONER EN ORDEN, DETOX o FENG SHUI? Además suelo redecorar alguna cosa, aunque sea moverla de sitio para darle otro aire a mi entorno. O poner «patas arriba» los armarios y deshacerme de todas esas cosas que he ido acumulando casi sin darme cuenta.

dia de lluvia que hacerTambién disfruto haciendo manualidades o algo de SCRAPBOOKING.

HERBARIO

Este pasado puente pasado por agua, he disfrutado muchísimo haciendo un regalo para alguien muy especial que sabía que lo iba a apreciar.

MANUALIDADES

¿Recuerdas  que te hablé de un herbario como idea para hacer durante el otoño? Pues al final me fui al Jardín Botánico a coger muestras de hojas y hacer fotos para realizar este herbario de regalo. Si quieres coger ideas para hacer tu propio herbario o secar plantas y flores, no te pierdas el post HACEMOS UN HERBARIO?

PASTELITOS

Otra de las cosas que disfruto haciendo durante los días lluviosos es cocinar. Suelo hacer repostería, me encanta el olor «a hogar» que desprende cuando se hornea. Por si quieres coger ideas te recuerdo algunas de las RECETAS  que te he ido mostrando hasta el momento.

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Otro plan que te propongo es tomar un baño relajante y dedicarnos ese tiempo que normalmente no nos dedicamos…

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Hacer de un día lluvioso, un día dedicado al spa casero. Cara, pelo, manos, hacerse las uñas, los pies

dia de lluvia que hacerTambién podemos aprovechar para aprender a hacernos peinados diferentes o practicar cómo salir bien en las fotos

ESTIMULAR LA CREATIVIDAD Y para estimular nuestra creatividad, un poco de  LLUVIA DE IDEAS .

coaching-para-adelgazar

Lo que no te recomiendo es atacar la nevera y ponerse a comer cualquier cosa sólo por aburrimiento. Mantenerte ocupada es la mejor forma de vencer la tentación de atiborrarnos a tonterías. Puedes echarle un vistazo a mi web y al blog de MÉTODO ANCLA  con contenido que te puede interesar.

Y a mis redes sociales por si te apetece entretenerte un rato:

Patricia Guzman coachfacebook-coaching-adelgazarcoaching para adelgazar youtubepinterest-coaching-adelgazardia de lluvia que hacerDesde este blog procuro mostrarte ideas que nos hagan sentir mejor a través de los temas que voy proponiendo durante cada semana, en esta ocasión era yo la que necesitaba un empujoncito para poder apreciar lo bonito que tienen estos días grises. Gracias por motivarme y apoyarme con vuestros comentarios y por estar ahí todas las semanas.

dia de lluvia que hacer

Me despido con una canción que me ha estado acompañando estos días, porque la música es la mejor de las compañeras para un día de lluvia!

Si te ha gustado el post y se te ocurre que a alguien más le puede interesar, por favor compártelo.

FIRMA

Recordad que pinchando en las fotografías siempre os dejo el enlace de la fuente original si he podido encontrarla, y que pinchando sobre los enlaces escritos en otro color podréis encontrar información detallada sobre el tema. Parte de «la gracia» de mi blog es mostraros el trabajo de otras personas que son realmente interesantes!

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