UN PASEO POR LA MONTAÑA

En esta ocasión me apetece compartir una de mis aficiones preferidas, la montaña.

TOMAR UN RESPIRO

Es una de las cosas que más me ayudan a desconectar por una parte, y conectar por otra.

Ya os comenté en uno de mis post más íntimos, el que dediqué a LOS PERROS, que alguna de las cosas maravillosas que descubrí gracias a mi perro fue el placer de pasear por la montaña en su compañía.

MONTAÑA

Era una de los momentos que más disfrutábamos y que me ha dejado como un regalo.

Y no me refiero al alpinismo o la escalada, aunque esto último me hubiese encantado practicar…

Me refiero a pasear por la montaña, a disfrutarla.

A contemplarla.

HORIZONTE

A perder la mirada en el horizonte y permitir que descansen los ojos, como proponía con los ejercicios de qigong en la publicación dedicada a LA MIRADA.

Y no sólo a través de la vista. El sonido y el olor son también parte importante. Me encanta aspirar el aire puro de la montaña!

Creo que una de las cosas que engancha de la montaña, es la idea de avanzar al caminar. De avanzar y ascender.

Y la satisfacción que produce lograr un objetivo que nos hayamos propuesto. Pocas cosas ayudan más a la autovaloración que conseguir una meta marcada, a pesar de los obstáculos o dificultades que nos encontremos en el camino.

La montaña te proporciona una maravillosa sensación de encontrarte en la cima del mundo.

Además es una de las actividades que más disfruto haciendo en pareja, te une de una forma especial.

Compartir estas experiencias con la persona que quieres te acerca aún más.

Las conversaciones, o los silencios, que se producen en un entorno así son imborrables.

YOGA

Ya os comenté que soy bastante aficionada a practicar yoga, y hacerlo sobre una roca con unas vistas espectaculares es algo que os recomiendo probar.

Hacer un alto en el camino, para mí es parte del camino.

VIAJAR A LA MONTAÑA

Al igual que los preparativos previos. Para organizar unas buenas rutas os recomiendo wikirutas y wikiloc. Las personas que me seguís por Facebook sabéis que me gusta compartir con vosotros las rutas que voy descubriendo, subiendo algunas fotos por si queréis coger ideas.

Imprescindible tomar precauciones para disfrutar de la montaña de una forma segura, con este completo programa de prevención de accidentes y seguridad en la montaña.

 Parte del encanto de pasar el día en la montaña es la vuelta.

Lo mejor de descansar es haberte cansado antes…

CASA DE MONTAÑA

Me encantan las casas de montaña. Afortunadamente el alojamiento rural ofrece opciones cada vez mejores y asequibles. Mi hermano me recomendó weekendesk y la verdad es que hemos acertado hasta ahora con las casas que hemos cogido para estas escapadas rurales.

pueblo de montaña

Otro de los atractivos de disfrutar de la montaña es hacerlo también con sus encantadores pueblos, que muchos parecen sacados de un cuento.

pueblos de montaña

Algunos de los pueblos más bonitos de España, lo son precisamente por estar en un enclave montañoso.

El  Monasterio de San Juan de la Peña en Huesca, sobrecoge por su construcción en una impresionante roca y por su entorno.

No es casualidad encontrar montañas sagradas en todo el mundo, independientemente de culturas o creencias religiosas.

A algunos les atrae el riesgo de conquistar las montañas más bellas y peligrosas del mundo.

O lo enigmáticas que pueden resultar , gracias a misteriosas leyendas e historias que se cuentan sobre algunas de ellas.

En cualquier caso, cuando sientes la llamada de la montaña ya pasa a formar parte de ti. 

Si os ha gustado el post y se os ocurre que a alguien más le puede interesar, por favor compartidlo. Mi mayor motivación son vuestras visitas y comentarios. Así que os espero con ilusión el próximo jueves. Pero si durante este tiempo os apetece seguir compartiendo un brunch, os estaré esperando en FACEBOOK!

Recordad que pinchando en las fotografías siempre os dejo el enlace de la fuente original si he podido encontrarla, y que pinchando sobre los enlaces escritos en otro color podréis encontrar información detallada sobre el tema. Parte de «la gracia» de mi blog es mostraros el trabajo de otras personas que son realmente interesantes!

 

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¿TE GUSTAN LOS MERCADILLOS?

El estilo vintage está pegando fuerte, y un buen modo de encontrar los mejores tesoros vintage son los mercadillos.

MERCADOSLa delgada linea que separa lo vintage de lo retro, podría resumirse en el origen de la procedencia. Por eso los mercadillos de antigüedades y de segunda mano, son el lugar perfecto para los amantes de este estilo.

ESTILO VINTAGE

Podríamos decir que hay hasta una «subcategoría» dentro del estilo vintage. El llamado «flea market style«, con publicaciones propias incluso y un estilo propio en decoración.

estilo vintage

Rebuscar entre los puestos y separar «el grano de la paja» me parece todo un arte, del que yo carezco. Me cuesta encontrar lo que merece la pena, no tengo ese ojo que tienen algunas personas para detectar esos tesoros. Tengo un amigo que siempre está mandándome fotos de sus hallazgos, y seguro que yo hubiese pasado por delante y ni me hubiese fijado.

muebles vintage

Probablemente se deba a que me cuesta ver en qué se puede llegar a convertir. Hay personas con un talento y una destreza para restaurar o transformar que me maravilla. El amigo del que os hablo también tiene esa capacidad de transformar algo viejo en vintage, tiene la imaginación para verlo y para encontrar la forma de hacerlo.

mercadillo navacerrada

Por eso nunca me había acercado antes al mercadillo de Navacerrada, a pesar de haber oído maravillas muchas veces.

estilo vintage

Pero la semana pasada todo Madrid debió pensar en aprovechar el buen tiempo para ir a la Sierra y disfrutar de la nieve. Las carreteras estaban colapsadas, así que tuvimos que pensar en un plan alternativo y se nos ocurrió pasarnos por el mercadillo.

muñecas antiguas

El primer puesto bien podría ser cualquiera de mis peores pesadillas… Las muñecas antiguas me espeluznan!

estilo vintage

Pero según fuimos avanzando, me fue cautivando esa mezcla de objetos sin aparente conexión.

estilo vintage

La mirada se me fue acostumbrando a una silla de montar alucinante, al lado de una muñeca en una caja de cartón.

estilo vintage

Cada vez encontraba más interesante todo aquello. Me imaginé que bien se podrían utilizar cualquiera de estas vajillas o cuberterías antiguas, como atrezos o props en el estilismo de las fotos  culinarias. O para darle un toque diferente a nuestro menaje habitual.

estilo vintage

Cada vez iba imaginando más la idea de mezclar con una pincelada vintage, a mi propio estilo en decoración o en moda.

estilo vintage

Tan entregada estaba ya a la causa, que cuando vi estos farolillos mostré tanto entusiasmo que cometí el gran error en un mercadillo: demostrar que algo te interesa!

Estaba contándole a mi novio cómo quedarían los farolillos en una mesa blanca, cuando una chica que estaba escuchándome los cogió corriendo y se fue directa a pagar, dejándome con una cara de tonta que aún no se me ha quitado…

libros antiguos

No hay que olvidar el pequeño detalle que se tratan de objetos únicos, que precisamente ése es parte de su encanto. Y que si se te adelanta alguien, te quedaste sin ello.

discos vinilo

Así que lección aprendida: nuestra mejor cara de póquer para conseguir el mejor precio y para que no se nos adelante alguien más espabilado.

estilo vintage

No se me da bien regatear ni me siento cómoda, pero tengo una amiga que siempre me dice que antes siempre pregunte por lo menos por un par de cosas que no me interesen en absoluto para despistar. Creo que es un buen consejo. Es bueno conocer los secretos para que no te timen en el regateo!

LAS DALIAS

Los mercadillos no sólo ofrecen objetos vintage, el mercadillo de Majadahonda es casi un referente de últimas tendencias para muchas madrileñas.

MERCADILLO

En el Rastro (qué pena de web!)  se puede encontrar de todo. Yo recuerdo lo mucho que me gustaba de pequeña cuando algún domingo nos llevaban nuestros padres. Alucinaba con todo. Los puestos, la gente, las cosas que venden…

estilo vintage

En esta práctica guía de mercadillos de España podemos encontrar todos ellos por localidades.

mercadillo

Y en mercadillos and markets podemos encontrar toda la información sobre cuando y dónde se organizan mercadillos, rastrillos, pop up stores, ventas exclusivas…

Una buena forma de conocer una ciudad es visitando sus mercadillos, o viceversa: visitar los mejores mercadillos del mundo.

mercadillo

Como el mercado con mayor concentración de tiendas de antigüedades y de segunda mano del mundo, el Mercado de las Pulgas en París. O mi preferido en Londres, el Old Spitafields Market.

mercadillo en amsterdam

El Albert Cuypmarket en Amsterdam.

Hay tantos  y todos con su propio estilo…

estilo vintage

A mí me encantaría conocer el que dicen que es el mejor mercadillo americano, el Rose Bowl Flea Market, en California.

las dalias

Aunque mi preferido de los que conozco es el de Las Dalias, en Ibiza. Cómo me gusta perderme entre sus puestos llenos de color!

LAS DALIAS

E imaginando que estoy ahí ahora, me despido con este tema que seguro nos ayuda a ponernos en ambiente.

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MINERALES

Reconozco que mi interés por los minerales no se debe a su composición, ni estructura u origen.

piedras de coloresSin embargo me atraen enormemente por su apariencia. Recuerda mi post sobre PIEDRAS PRECIOSAS.

CUARZO

La forma de cristalizar y el reflejo de su color, sin duda me atrapan.

CUARZO

Que una sustancia natural, pero de origen inorgánico, pueda ser tan bonito es algo que me asombra.

La naturaleza nos enseña su mejor cara una vez más.

CUARZO

Los minerales me parecen que tienen un punto misterioso que me resulta muy atractivo.

cuarzo

Desde hace años tengo estos cuarzos, sobre los que me gusta pensar que pueden cargarme de buena energía cuando lo necesito.

CUARZO ROSA

Pero mi preferido es este cuarzo rosa que me trajeron hace años de regalo desde la India. La persona que me lo regaló, me contó que lo sumergió en el río Ganges para cargarlo  de esa energía por la que son tan apreciados los cuarzos.

propiedades de los minerales

Y es que hablar de este tema nos conduce inevitablemente a un terreno casi místico, donde se habla incluso de sanación con minerales.

ESMERALDALa fascinación por los minerales, y atribuirles propiedades especiales, es un común denominador en cualquier cultura o civilización desde la Antigüedad.

YOGA

En mi clase de yoga hay este recipiente con piedras y cuando toca el maravilloso momento de la relajación, el profesor nos pone una de ellas.

De hecho una de las conocidas utilidades de los minerales, es ayudar a equilibrar los chakras.

MINERALESUnos de los minerales más preciados en el plano energético, y que a mí me gusta especialmente, es la amatista.

Te dejo algunas pautas para la limpieza energética de los cristales y piedras. Podríamos meternos en el plano más esotérico, relacionándolo con los signos del zodiaco incluso, pero la verdad es que este aspecto no me interesa especialmente…

FENG SHUI

Aunque desde que me hicieron el estudio de FENG SHUI en casa, y me recomendaron tener una turmalina negra en la entrada de la casa como protección, confieso que la tengo por si acaso… Si un trocito de mineral va a proteger mi casa de mala energía, ¿qué puedo perder?

MINERALES

Así que tenía ganas desde hace tiempo de ir al mercadillo de minerales que hay cada primer domingo de mes en la Facultad de Minas en Madrid.

mercadillo minerales

Me sorprendió enormemente la cantidad de gente que había… Pensé que sería algo mucho más reducido para unos cuantos coleccionistas. No me podía imaginar la afición que despiertan los minerales.

museo de minerales

Además de ser un edificio precioso, tiene un museo muy cuidado. Y por el entusiasmo que vi en la cantidad de niños que había, creo que puede ser un gran plan en familia para cualquier domingo lluvioso.

minerales

Me compré estos dos minerales, una vez más con el único criterio de lo bonitos que me parecieron.

Pero lo mejor de todo fue cuando vimos unos carteles anunciando una excursión organizada por el GRUPO MINERALOGISTA DE MADRID

No hacía falta estar asociado ni tener conocimientos previos. Nos pareció la excusa perfecta para pasar un día diferente, y aprender algo sobre una materia desconocida por nosotros. Algo así como sentirnos Indiana Jones por un día!

Fue una experiencia formidable. Una gente que nos hizo sentir parte del grupo y nos explicó las cosas con mucha paciencia. Todo en un entorno alucinante, en lugares de la Sierra desconocidos para nosotros.

PIRITA

Hasta entonces no me había fijado tanto en el terreno donde pisaba… Hace años estuve recogiendo cuarzos por la singular comarca de Sayago, y había oído también hablar de la excursión a la mina de pirita de Savajún en La Rioja, pero nunca había picado sobre piedra en busca de minerales!

granate

Ésto que te enseño, por increíble que parezca, son granates. Supongo que te sucederá lo mismo que a mí, que nunca me hubiese llamado la atención esta roca con esas manchas oscuras… Es alucinante descubrir los minerales en bruto, sin pulir ni tratar como estamos acostumbrados a verlos.

minerales

Esta colección de piedras es de una amiga, la tiene como decoración en su habitación.

minerales

Los minerales son tan bonitos que le dan un toque a cualquier rincón que queramos decorar de una forma original.

Me parece precioso.

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coaching para adelgazar

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PATRICIA

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