DISFRUTAR EL OTOÑO

Ya está aquí el otoño. Y me encantaría compartir los motivos por los que tanto me gusta esta estación del año. ¿Te animas a disfrutar del otoño?

PAISAJE OTOÑOSe trata de una auténtica explosión de color antes de dar paso al invierno.

hojas en otoño

Me apasiona cómo cambian de color las hojas en los árboles antes de caer…

paisaje otoñoMe encanta pisar sobre la alfombra mullida que crean las hojas.

otoño en la ciudadEl otoño me parece la época ideal para disfrutar de la naturaleza y dar largos paseos.

colores de otoño¿Te apetece descubrir los 5 mejores bosques para disfrutar del otoño? O dónde ver los colores del otoño en España

paisaje otoñoY si tenemos oportunidad de irnos más lejos, los 10 lugares para disfrutar del otoño fuera de España o el maravilloso otoño finlandés, una explosión de color.

FOTOGRAFIAR PAISAJEPara los que disfrutéis con la fotografía el otoño es un marco ideal. La luz, la paleta de colores… Crea una atmósfera inigualable.He buscado algunas recomendaciones para poder fotografiar estos paisajes en todo su esplendor.

hojas otoño

Salir a buscar setas puede ser la excusa perfecta para disfrutar de estos paisajes en otoño. También he buscado los mejores lugares donde recoger setas por si te animas a pasar un día “a lo Caperucita”, cestita en mano!

En el post de la semana pasada recordaba el placer de tumbarnos y tomarnos nuestro tiempo viendo pasar las nubes simplemente… Sobre un manto de hojas también es un buen lugar, no te parece?

¿Y qué te parece un preparar un picnic romántico en alguno de los lugares que he propuesto?

COLORES DE OTOÑO Ayer mismo un gran amigo me comentaba que había olvidado reconocer la mayoría de los árboles y que era una pena… Para apreciar cualquier cosa, antes es necesario conocerla. Lo que no conocemos, no lo apreciamos. Y nuestros árboles bien merecen nuestra atención, no te parece?  Por lo que nos hemos propuesto hacer un repaso sobre el tema.

ARBOL

Me ha venido a la memoria un HERBARIO que hice de pequeña, con el que disfruté y aprendí muchísimo mientras lo hacía. Recuerdo que para ayudarme mis padres me llevaron al Jardín Botánico y así poder recoger las hojas e identificar los árboles. He pensado que quiero volver a darme un paseo por este lugar tan bonito de Madrid y repasar los nombres de muchos  de los árboles que he ido olvidando. Te parece un buen plan?

He encontrado una web muy interesante y didáctica sobre este tema sobre cómo identificar árboles, por si te ha picado la curiosidad sobre este tema también!

otoño desde la ventanaO quizás tengas un día de esos en los que apetece más contemplar este paisaje tranquilamente desde la ventana, sin salir de casa…

A algunas personas el otoño “les da bajón”. Los días se hacen más cortos, y en ocasiones el tiempo es desapacible con lluvia o viento… Por eso he dejado algunas recomendaciones muy útiles para esos días en los que sólo nos apetece acurrucarnos con una manta. Para ayudarnos a levantar el ánimo.

Recuerda ¿QUÉ HACER UN DÍA DE LLUVIA?

Habrás podido comprobar que el otoño me encanta y espero haberte transmitido este sentimiento y las ganas de disfrutar de una estación que a mí me parece maravillosa. Me gusta pensar que al igual que sucede en la naturaleza, es el momento ideal de deshacernos de lo que nos estorba o nos sobra para poder resurgir en primavera con toda la fuerza. Deshacernos de los pensamientos, las cosas o las personas que nos impiden crecer y nos restan energía.

Es el momento perfecto para mirar hacia adelante, respirar hondo el tonificante aire de otoño, y disfrutar de todo lo bueno que nos rodea.

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coaching para adelgazar

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