LA LUNA

Hace unos cuantos días»mi radar» para detectar ideas que proponer en el blog, me lanzó una señal al leer las noticias sobre que se aproximaba una super luna. Supongo que también lo habréis visto porque prácticamente todos los medios se hicieron eco de la noticia… EL EMBRUJO DE LA SUPER LUNA.

Gracias a este fenómeno natural pudimos ver las estampas más alucinantes a lo largo de todo el planeta. Imágenes verdaderamente maravillosas… Os he dejado unas galerías con más fotos (AQUI) y (AQUI).

Lamentáblemente esa noche en Madrid el cielo estuvo completamente cubierto. Y mientras paseaba con bastante frío en busca de la super luna que no pude encontrar, estuve dándole vueltas a lo fascinante que este satélite nos resulta.

Los cuentos y leyendas sobre la Luna son tan antiguos como la consciencia humana.

En este interesante libro, <<se explora el profundo impacto de la Luna sobre la psique humana a través de la historia, desde la época de las cavernas hasta la llegada de Internet. Los primeros hombres adoraron y temieron a la Luna, interpretaron sus fases como parte de un ciclo infinito de resurrección en el que cada fase lunar estaba ligada a una etapa de la vida, nacimiento, crecimiento, madurez, muerte, renacimiento…estableciendo un intrincado vínculo que nos ligaba a la Luna. Las asociaciones de la Luna se ampliaban a otros campos, como la agricultura, la fertilidad y el destino>>.

Reconozco que a mi siempre me ha atraído la luna y su posible influencia sobre nosotros y sobre nuestro planeta. De hecho no hay un año en el que mi hermano no me regale un calendario lunar sabiendo lo mucho que me gustan. Y ya hemos tenido varias conversaciones sobre esta posible influencia que muchos también niegan.

Otros en cambio aseguran que puede influir en nuestro estado de ánimo, en el descanso y en otras muchas facetas de nuestra vida cotidiana..

En mi caso se limita a esperar a cortarme el pelo coincidiendo con la fase creciente, algo que vengo haciendo desde hace muchos años. Es algo que no me cuesta en absoluto hacer y no puedo asegurar que funcione o no, pero desde luego si hay algo que llama la atención de mi aspecto es mi pelo. Tengo la suerte de tenerlo bastante bonito, será la luna? Yo por si acaso sigo cortándomelo con luna creciente!

Otro faceta que a mi me atrae menos, pero que también es indudable que tiene la luna, es su aspecto mágico. Incluso se ha estado hablando del posible fin del mundo en este año «por culpa» de un CALENDARIO LUNAR MAYA !

En un aspecto mucho más lúdico, la luna llena sirve de «excusa» para una de las macrofiestas más espectaculares que se celebra en Thailandia: FULL MOON PARTY. Sus organizadores aseguran que comenzó de forma espontanea en una de las playas donde se puede observar la luna llena más bella del mundo… Pero creo que poco se fijan ya en la luna los que acuden a esta macro fiesta…

¿Y qué me decís de la recurrente conversación sobre si el hombre realmente llegó a la luna? ¿O nos timaron con el asunto?. Al final llego a la conclusión de que la luna está mucho más presente en nuestras vidas de lo que hayamos podido pensar… Nos ha dejado imágenes inolvidables, auténticos iconos como este fotograma imborrable en la historia del cine.

Algo que me atrae muchísimo son las gemas y sus supuestas propiedades o beneficios. ¿Conocéis la piedra lunar? Es muy interesante porque algunos afirman que cuando está en contacto con el cuerpo actúa delatando el estado de ánimo. Si la energía que desprende la persona es positiva, la piedra muestra tonalidades azules o violetas mucho más intensas, con más luminosidad y viveza. Si la energía que desprende es negativa, la piedra pierde su brillo intenso y su luminosidad y se oscurece hasta adoptar unas tonalidades más grises o pardas. Además se la considera una piedra sagrada que otorga buena suerte y es muy apreciada por los enamorados quienes afirmaban que despierta la pasión y la ternura. En algunos lugares se la denomina piedra de la madre tierra porque protege contra la esterilidad y las dificultades del parto haciendo que las mujeres sean fértiles y los nacimientos felices.

Tendremos que esperar al próximo 4 de junio para disfrutar de una luna llena pero como cualquiera de sus fases tiene su encanto, esta vez lo que os propropongo es que busquemos la luna y simplemente la contemplemos… Disfrutar de ese momento en compañia de la luna.
Yo tengo en mi memoria varios «momentos luna» espectaculares. Estar haciendo cualquier otra cosa y de repente mirar al cielo y quedarme sobrecogida por la luna en ese momento. Uno especialmente fué en la siempre mágica Galicia, en CABO UDRA, un paraje natural realmente espectacular. ¿Vosotr@s recordáis algún «momento luna» en especial?. Si no es así habrá que buscarlo… y si ya lo tenemos, entonces habrá que repetirlo!!!

Para ir ambientándonos os he seleccionado tres canciones diferentes pero con la luna en común. La mítica canción HIJO DE LA LUNA de MECANO :

Otro clásico con un montón de versiones: BLUE MOON. Yo he elegido la de Chris Isaak y su voz única.

Y una de mis canciones preferidas con un video que me ha encantado siempre…

Os deseo una feliz semana, yo como siempre os espero con ilusión hasta el próximo jueves! Gracias por vuestros preciosos comentarios…

También quiero añadir un libro que siempre es bueno releer. Depende de la época de nuestra vida en la que lo leamos, sacaremos conclusiones diferentes seguro.

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CÓMO SALIR BIEN EN LAS FOTOS

Ya estamos en Mayo, un mes en el que tradicionalmente comienza la temporada de las BBC (bodas,bautizos y comuniones…) y creo que son pocos los que no tengan en los próximos meses alguna celebración importante. Ya sea como protagonista (felicidades!) o bien como invitados, seguro que son muchas las fotografías que hagamos. Por lo que me parece una buena idea compartir algunos truquitos para salir bien en ellas. Después de estar eligiendo el vestido perfecto, los complementos, peinado, maquillaje… salir mal en las fotos a mi me dá mucha rabia. Desde luego hay gente fotogénica por naturaleza pero como casi todo en la vida, mucho es cuestión de práctica…

Hace unos días me invitaron a la Comunión de la hija de una gran amiga, de la niña más adorable que os podáis imaginar. La «estrella invitada» a la celebración fué un poni para deleite de todos los niños… Coincidí con otra amiga a la que hacía tiempo que no veía y ella se subió también para hacerse unas fotos. Es una chica guapísima pero es que además tiene una gracia natural para posar en las fotos, parecía que iba a lomos de un corcel! Yo no me subí, pero imagino que si lo hubiese hecho parecería que era más bien una jaca en vez de un poni. Esa es la diferencia. Entre risas le pedí que nos diese unas clases sobre cómo posar en las fotos porque no hay una en la que salga mal, y en vista de que no ha tenido éxito mi propuesta se me ocurrió hacer este post.

Me gustaría que os fijaráis que en casi todas las fotografías que os he seleccionado como ejemplo, las protagonistas posan siempre de la misma forma. Está claro que cada una tiene estudiada su mejor pose y la repiten siempre delante de una cámara!

Lo más importante es ponerse recto pero natural, esto se logra imaginándote que estás colgando de un hilo el cual está en la punta de tu cabeza. De esta forma los hombros están bajos, ligeramente hacia atrás y el cuello está alargado.

Descansa el peso sobre una sola pierna. Esto es algo que las mujeres solemos hacer naturalmente cuando posamos de pie para una fotografía. En cambio los hombres tienden a plantarse frente a la cámara con su peso distribuido entre los dos pies, por lo que no se vé natural y dá un aspecto «tieso». Al descansar el peso sobre una pierna, el cuerpo se reclina, los hombros se relajan y la cabeza se ladea ligeramente.

Baja la barbilla ligeramente, pero con el cuello estirado para que no parezca que tenemos papada y dirige tu vista a un punto ligeramente por encima de la cámara.

Relájate, no te tomes fotos con la cartera o con objetos en tus manos, relaja las manos y brazos. Esto hará que las fotos se vean más naturales.

Para realzar el busto deja que el torso se deslice un poco hacia atrás. Contrae el estómago pero respira!

Para parecer más delgada he encontrado los siguientes consejos:

  1. Siéntate derecha: Es importante que, si estas sentado o de pie, no te encorves.
  2. Colócate de medio lado: Si vas a estar en primer plano, colócate a 45 grados, después gira y mira a la cámara. Este truco lo hacen muchas de las celebrities.
  3. Si llevas un top sin mangas: Evita pegar mucho los brazos a tu cuerpo, ya que se ensancharan apenas los coloques sobre él.
  4. Para eliminar la papada (muy común cuando las fotografías son sentadas…) Lo que tienes que hacer es fácil: estira el cuello, baja los hombros lo más que puedas e inclina la cabeza ligeramente hacia adelante y abajo….sonríe! Practica, parece complicado pero no lo es. Esto dá resultado si la foto se hace de frente, de perfil pareceríamos unas tortugas!!!
cómo-posar

En la web de la fotógrafa Sue Bryce, encontraréis ideas para posar disimulando algunas curvas…

COMO SALIR BIEN EN LAS FOTOS ¿Conocéis ya la aplicación FASHION POSES? Es una guía que a través de ilustraciones te indica como colocar a la persona que fotografías, ya sea en primeros planos, medio cuerpo, cuerpo entero… Contiene más de cuatrocientas poses y está creado por el fotógrafo Lucho Rengifo.

¿Queréis saber lo que nunca debemos hacer al posar en las fotos? Apretar los dientes por ejemplo, como parece estar haciendo Carey Mulligan…

Cómo colocar las piernas: una delante de la otra, sin que resulte forzado. Pero nunca abiertas ni rígidas (sobre todo si son delgadas). Los pies deben de estar apuntando en la misma dirección de tu cuerpo!!!!

Espero que os haya gustado la selección de trucos que he encontrado para ir practicando… Además también os dejo un artículo con los mejores consejos para salir estupenda en las fotos de las bodas. Y un curioso estudio sobre  cual es el mejor perfil para hacerse una foto.

También he encontrado, pinchando sobre ella, esta revista on line donde encontraréis bastantes ideas con posturas para posar. La modelo no es Gisele Bundchen pero espero que podáis coger ideas!

Creo que lo mejor es practicar frente al espejo. O un plan divertido sería invitar a una amiga para haceros una sesión fotográfica y probar con la cámara digital  (las que no te gusten se borran…) Poco a poco posar se volverá totalmente natural! 

Otro detalle a tener muy en cuenta es la luz. Aquí estoy con luz natural (siempre que sea posible mucho mejor…) lateral. Estoy probando con un reflector que estoy sujetando yo misma para evitar esas sombras que notaréis que tan poco favorecen! Los reflectores para fotografía se pueden comprar o bien hacerlos de forma casera, forrando un cartón con papel de aluminio o simplemente con una cartulina clara que refleje la luz. Y aunque aún tengo que practicar el secreto para tener la mejor sonrisa en las fotografías, la diferencia entre una y otra es clara, no os parece?

Es muy gratificante verse favorecida en las fotos, sentirnos guapos levanta el ánimo a cualquiera. Pero lo que de verdad quiero proponeros para esas fotografías en las que estaremos estupendas, es llenarlas de bonitos recuerdos. Creo que rodearse de fotos bonitas y que nos recuerden buenos momentos es uno de los mejores accesorios de decoración… y para atraer la buena energía.

Os propongo que hagamos un álbum personal lleno de fotografías con buenos momentos desde ahora mismo!!!

Me despido con un video bastante gracioso e ilustrativo sobre como no llevar al extremo las poses que se utilizan en las sesiones de moda…

¿Quieres mirarte al espejo y que te guste lo que ves?

¿Quieres comer sin remordimientos, culpa o prohibiciones?

Descubre cómo conseguirlo, visitando ahora la web de MÉTODO ANCLA.

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Si os ha gustado el post y se os ocurre que a alguien más le puede interesar, por favor compartidlo. Mi mayor motivación son vuestras visitas y comentarios.  Así que os espero con ilusión el próximo jueves. Pero si durante la semana os apetece seguir compartiendo un brunch, os estaré esperando en FACEBOOK.

PATRICIA

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BESOS

Hace unos días Google homenajeaba con un «doodle» a Robert Doisneau con motivo del 100º aniversario del genial fotógrafo (AQUI).

Viendo esta preciosa fotografía me sirvió de inspiración para el tema de este post, porque besar y ser besado es una de las cosas bonitas que nos ofrece la vida!

Además de ser fuente de inspiración de grandes obras de arte. Ya os hablé en el anterior post, UN PASEO POR EL PARQUE ,de mi debilidad por las esculturas de Rodin… Os aseguro que contemplar este bloque de mármol y sentir que desprende vida es algo que impresiona.

Otro de los besos ilustres en el arte es sin duda «El beso» de Klimt. Tuve la suerte de contemplarlo en una de las estupendas exposiciones que organiza la Fundación March y realmente impacta tenerlo cerca… al final eso es la magia del arte,no? Lo que nos transmite a cada uno.

¿Os habéis fijado que para anunciar casi cualquier cosa las marcas utilizan los besos como reclamo publicitario? Estos días mientras preparaba el post me he ido fijando y es asombroso el resultado. Muy pocas son las veces en las que no aparece un beso en cualquier anuncio de cualquier cosa. Hoy mismo se presenta la nueva colección Fashion Against Aids 2012 de H&M (AQUI) donde los protagonistas son los besos con fotografías estupendas. Y en otras ocasiones es utilizado como un elemento más de campañas polémicas (AQUI).

Seguro que se nos ocurren millones de motivos por los que los besos nos hacen sentir bien y queridos, pero aún así os he dejado dos artículos sobre el porqué de los besos (AQUI) y (AQUI).

Además los besos son únicos para mantener y recuperar la pasión (AQUI)

Incluso he encontrado algunas lecturas interesantes sobre la ciencia del beso (AQUI) y un libro dedicado en exclusiva al tema (AQUI)

Pero yo prefiero quedarme con lo que los besos nos hacen sentir…

Cuando quieres tanto a alguien que lo que de verdad cuesta es contenerse las ganas de besarle!

Cuando el amor es tan grande que no puedes parar de besar a esa persona porque te sale de lo más profundo de tu ser.

Cuando la ternura es tan inmensa que comprendes el significado de «comerse a besos».

He encontrado un llamativo estudio sobre el beso que nos expone historias y descripciones no sólo curiosas sino ilustrativas de nuestros comportamientos: HISTORIA DEL BESO (AQUI)

Es casi una forma de comunicarnos,verdad?

Y como no podía ser de otra forma, esta vez me despido mandando un beso enorme a todos vosotr@s!!!

Pero antes os he dejado una selección con los mejores besos del cine (AQUI).

Hasta el jueves!!! Espero tengáis una feliz semana llena de besitos…

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