SANDIA

¿Te apetece un trozo de sandía bien fresquita?

En esta época del año es un gustazo entrar en cualquier frutería, me lo llevaría todo.

sandiaLas frutas y hortalizas compiten en colores, aromas y sabores.

la sandia

Esta entrada va a estar plenamente dedicada a una de las frutas más asociadas al verano, la sandía.

la sandia

Refrescante.

la sandia

Jugosa.

la sandia

Y me atrevería a decir que incluso es una fruta “divertida”.

Pero sobre todo, muy ligera.

dieta sandia

Ya sabes que no soy muy partidaria de las dietas, pero la sandía es un gran aliado para ayudar a perder peso. Y una de las dietas más populares precisamente es la DIETA DE LA SANDÍA.

Te has planteado si ¿HA LLEGADO EL MOMENTO QUE DEJES DE HACER DIETA?

la sandia

7 beneficios secretos de la sandía.

sandia

Una de las propiedades más apreciadas de la sandía es la de evitar la temida retención de líquidos.

Refrescante limonada de sandía.

sandia

Son muchas las variantes de bebidas con sandía que podemos hacer.

El gazpacho de sandía es tendencia gastronómica.

SANDIAY en ensaladas.

He observado que la combinación más recomendada es con queso feta.

aperitivo de sandiaSencillo aperitivo de sandía, queso feta y un chorrito de vinagre balsámico.

ensalada con sandia

Reconozco que no se me había ocurrido utilizar la sandía en ensaladas y me ha encantado la idea.

Se puede hacer incluso al grill.

recetas con sandiaUna alternativa muy ligera a las porciones de pizza.

Y por supuesto, como postre.

granizado de sandia

Más fácil imposible: granizado de sandía instantaneo.

granizado de sandia

¿Recuerdas el post sobre POLOS, con un montón de ideas para hacer los mejores polos naturales?

sandia

 Lo que esconde la sandía sin semillas.

sandia

Tenemos todo un verano por delante para disfrutar.

sandia

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PATRICIA

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6 pensamientos en “SANDIA

  1. Ains, acabo de comer sandía, qué oportuna eres! jeje.
    Me encanta la sandía, es quizá unas de las pocas cosas que me gustan del verano y el calor, el poder tener sandía fresquita en casa. Lo que no sabía es que daba tantas posibilidades en gastronomía (bueno, lo de las ensaladas sí lo sabía). Esa limonada de sandía y el granizado tengo que hacerlos, obligatorio, no sabía que era tan sencillo… Hace un par de veranos probé el mojito de sandía (hmmm….), de los mejores mojitos que he tomado!!

    .Estelle.

    • Tengo que probar el mojito de sandía yo también, me has puesto los dientes largos ja,ja!!

      Un besito y espero que no se te esté haciendo muy largo el verano que tan poquito te gusta!

  2. Hola Patricia

    Me fascina la sandía, lo único malo es que en esta parte del mundo no es fácil conseguir una buena y roja como la de las fotografías, se me antoja la nieve o granizado de sandía, mmm yumi, escuche a alguien que decía que asada, me pareció extraño pero tiene buena pinta.

    Colecciono sandias, tengo muchas cosas con figuras de sandía, me recuerda Mexico. El agua de sandía exquisita. Me encanta esta fruta!!!.

    Buen fin de.
    Un abrazo enorme.

    • Hola Erika! Agua de sandía… Se me hace la boca agua!
      A mí las cosas con forma de sandía también me encantan, son alegres y coloridas. Son como una sonrisa. Un besito!

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