Ya estamos en Mayo, un mes en el que tradicionalmente comienza la temporada de las BBC (bodas,bautizos y comuniones…) y creo que son pocos los que no tengan en los próximos meses alguna celebración importante. Ya sea como protagonista (felicidades!) o bien como invitados, seguro que son muchas las fotografías que hagamos. Por lo que me parece una buena idea compartir algunos truquitos para salir bien en ellas. Después de estar eligiendo el vestido perfecto, los complementos, peinado, maquillaje… salir mal en las fotos a mi me dá mucha rabia. Desde luego hay gente fotogénica por naturaleza pero como casi todo en la vida, mucho es cuestión de práctica…
Hace unos días me invitaron a la Comunión de la hija de una gran amiga, de la niña más adorable que os podáis imaginar. La «estrella invitada» a la celebración fué un poni para deleite de todos los niños… Coincidí con otra amiga a la que hacía tiempo que no veía y ella se subió también para hacerse unas fotos. Es una chica guapísima pero es que además tiene una gracia natural para posar en las fotos, parecía que iba a lomos de un corcel! Yo no me subí, pero imagino que si lo hubiese hecho parecería que era más bien una jaca en vez de un poni. Esa es la diferencia. Entre risas le pedí que nos diese unas clases sobre cómo posar en las fotos porque no hay una en la que salga mal, y en vista de que no ha tenido éxito mi propuesta se me ocurrió hacer este post.
Me gustaría que os fijaráis que en casi todas las fotografías que os he seleccionado como ejemplo, las protagonistas posan siempre de la misma forma. Está claro que cada una tiene estudiada su mejor pose y la repiten siempre delante de una cámara!
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Lo más importante es ponerse recto pero natural, esto se logra imaginándote que estás colgando de un hilo el cual está en la punta de tu cabeza. De esta forma los hombros están bajos, ligeramente hacia atrás y el cuello está alargado.
Descansa el peso sobre una sola pierna. Esto es algo que las mujeres solemos hacer naturalmente cuando posamos de pie para una fotografía. En cambio los hombres tienden a plantarse frente a la cámara con su peso distribuido entre los dos pies, por lo que no se vé natural y dá un aspecto «tieso». Al descansar el peso sobre una pierna, el cuerpo se reclina, los hombros se relajan y la cabeza se ladea ligeramente.
Baja la barbilla ligeramente, pero con el cuello estirado para que no parezca que tenemos papada y dirige tu vista a un punto ligeramente por encima de la cámara.
Relájate, no te tomes fotos con la cartera o con objetos en tus manos, relaja las manos y brazos. Esto hará que las fotos se vean más naturales.
Para realzar el busto deja que el torso se deslice un poco hacia atrás. Contrae el estómago pero respira!
Para parecer más delgada he encontrado los siguientes consejos:
- Siéntate derecha: Es importante que, si estas sentado o de pie, no te encorves.
- Colócate de medio lado: Si vas a estar en primer plano, colócate a 45 grados, después gira y mira a la cámara. Este truco lo hacen muchas de las celebrities.
- Si llevas un top sin mangas: Evita pegar mucho los brazos a tu cuerpo, ya que se ensancharan apenas los coloques sobre él.
- Para eliminar la papada (muy común cuando las fotografías son sentadas…) Lo que tienes que hacer es fácil: estira el cuello, baja los hombros lo más que puedas e inclina la cabeza ligeramente hacia adelante y abajo….sonríe! Practica, parece complicado pero no lo es. Esto dá resultado si la foto se hace de frente, de perfil pareceríamos unas tortugas!!!
En la web de la fotógrafa Sue Bryce, encontraréis ideas para posar disimulando algunas curvas…
¿Conocéis ya la aplicación FASHION POSES? Es una guía que a través de ilustraciones te indica como colocar a la persona que fotografías, ya sea en primeros planos, medio cuerpo, cuerpo entero… Contiene más de cuatrocientas poses y está creado por el fotógrafo Lucho Rengifo.
¿Queréis saber lo que nunca debemos hacer al posar en las fotos? Apretar los dientes por ejemplo, como parece estar haciendo Carey Mulligan…
Cómo colocar las piernas: una delante de la otra, sin que resulte forzado. Pero nunca abiertas ni rígidas (sobre todo si son delgadas). Los pies deben de estar apuntando en la misma dirección de tu cuerpo!!!!
Espero que os haya gustado la selección de trucos que he encontrado para ir practicando… Además también os dejo un artículo con los mejores consejos para salir estupenda en las fotos de las bodas. Y un curioso estudio sobre cual es el mejor perfil para hacerse una foto.
También he encontrado, pinchando sobre ella, esta revista on line donde encontraréis bastantes ideas con posturas para posar. La modelo no es Gisele Bundchen pero espero que podáis coger ideas!
Creo que lo mejor es practicar frente al espejo. O un plan divertido sería invitar a una amiga para haceros una sesión fotográfica y probar con la cámara digital (las que no te gusten se borran…) Poco a poco posar se volverá totalmente natural!
Otro detalle a tener muy en cuenta es la luz. Aquí estoy con luz natural (siempre que sea posible mucho mejor…) lateral. Estoy probando con un reflector que estoy sujetando yo misma para evitar esas sombras que notaréis que tan poco favorecen! Los reflectores para fotografía se pueden comprar o bien hacerlos de forma casera, forrando un cartón con papel de aluminio o simplemente con una cartulina clara que refleje la luz. Y aunque aún tengo que practicar el secreto para tener la mejor sonrisa en las fotografías, la diferencia entre una y otra es clara, no os parece?
Es muy gratificante verse favorecida en las fotos, sentirnos guapos levanta el ánimo a cualquiera. Pero lo que de verdad quiero proponeros para esas fotografías en las que estaremos estupendas, es llenarlas de bonitos recuerdos. Creo que rodearse de fotos bonitas y que nos recuerden buenos momentos es uno de los mejores accesorios de decoración… y para atraer la buena energía.
Os propongo que hagamos un álbum personal lleno de fotografías con buenos momentos desde ahora mismo!!!
Me despido con un video bastante gracioso e ilustrativo sobre como no llevar al extremo las poses que se utilizan en las sesiones de moda…
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